乒乓球运动中，发球是每一分争夺的开始，也是重要的得分手段。掌握正规、合法的发球规则，不仅能确保比赛公平，更能丰富你的战术体系。本文将通过乒乓球发球规则讲解图片，为您清晰解析国际乒联（ITTF）的最新规定。
一、 合法发球的基本要求（核心要点图解）
一套合法的发球动作，必须同时满足以下几个条件，我们可以通过分解图片来理解：
静止与可见：发球开始时，球需静止地置于不执拍手的手掌上，手掌张开，保持平坦。球体必须始终在比赛台面的水平面之上，且对手和裁判员必须能够清晰地看到整个发球过程。下图清晰地展示了起始持球的正确姿势。 （此处预留图片位置1：展示手掌平摊、球静止放置的示意图）
近乎垂直地抛起：发球员须用手将球近乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。抛球高度应不低于16厘米（球离开手掌起算）。抛球路线与垂直线的夹角需小于25度。 （此处预留图片位置2：展示球从手掌垂直向上抛起的轨迹示意图，标注16厘米最低要求）
下降期击球：当球从最高点下降之后，发球员方可击球。不能在球的上升期击球。
击球点与空间限制：从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时，球和球拍都应在比赛台面的端线之后、高于比赛台面水平面。击球点不能位于球台侧面或端线内侧的“台内”区域。 （此处预留图片位置3：展示侧视角，标注端线后、台面以上为合法击球区域的示意图）
第一落点在本方台区：发出的球，应首先触及发球员本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球则应先后触及发球员和接发球员的右半区。
二、 常见发球违例（违规动作图解）
了解违例情况能帮助您避免无谓失分。以下是最常见的几种违例发球：
- 遮挡发球：在击球瞬间，身体、手臂或衣物遮挡了对手观察球的视线。这是最常见的违例。 （此处预留图片位置4：展示遮挡发球（错误）与无遮挡发球（正确）的对比图）
- 抛球不合规：抛球高度不足16厘米、抛球时手掌倾斜导致球斜向抛起（夹角过大）、或抛球时手部有向上推送的附加动作。
- 台内发球：击球点位于比赛台面端线之内或侧面。
- 未将球置于掌心：发球起始时，球被握在手指尖或与手掌有相对运动。
三、 如何练习合规发球？
建议在练习时：
- 使用测量工具（如带刻度的球杆）辅助练习，确保抛球高度达标。
- 对着镜子或录制视频，检查自己的发球动作是否存在遮挡。
- 请同伴或教练从接发球方视角观察，确认发球是否清晰可见。
掌握正确的乒乓球发球规则，是每一位球员从业余走向规范竞赛的必经之路。通过以上讲解图片的辅助，希望您能更直观地理解规则细节，勤加练习，让合规、多变的发球成为您得力的武器。
（注：本文内容基于国际乒联最新规则，在实际比赛中，裁判员的判罚为最终依据。）